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マタニティストレッチDVD(胎教と安産のために)【家族で行う胎教と安産のためのスペシャルプログラム】【メール便可】






マタニティストレッチDVD(胎教と安産のために)【家族で行う胎教と安産のためのスペシャルプログラム】【メール便可】

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3,743円 (税込)

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家族で行う胎教と安産のためのスペシャルプログラム
胎教と安産のためにイメージング&ストレッチを
 
マタニティ専用ストレッチで体をほぐした後は、胎教用の美しい音楽と映像でリラックス。 そして赤ちゃんへの語りかけを行って下さい。 パパは赤ちゃんに語りかけ、ママは赤ちゃんをイメージしましょう。 パパとママ、そして家族で行うストレッチとイメージングコミュニケーションで最高の胎教と安産を手に入れて下さい。
 
リラクセーションのためにストレッチ

赤ちゃんの成長で変化するママの体も変化しています。 姿勢の変化やホルモンの影響で腰痛、肩こり、そけい部の痛みなど様々なマイナートラブルに悩まされることもあります。

このパートではゆったりとしたスピードで体をじっくりと伸ばすことで、動きにくくなった妊娠中の体を無理なくほぐし、お産に向けての柔軟性を引き出していきます。また、ゆったりとした呼吸やイメージングの練習もこのパートで行うことができます。

 
安産に向けてイメージトレーニング

妊娠が分かったときや、赤ちゃんの動きを初めて感じたときの感動や喜びは素晴らしいものです。でもその感情も、お産が近づくにつれて「不安」という感情が強くなるのも事実です。自信をもってお産を迎えるためには、「イメージング」で肯定的な気持ちを引き出すことが大切です。

このパートでは、幻想的な音楽を聴きながら赤ちゃんのことをイメージします。美しい映像とともにイメージするためのヒントが出てくるので、「イメージングは難しい…」と思う方でも簡単にイメージングすることができます。

 
赤ちゃんに語りかけます

胎児の時から赤ちゃんの脳はいろいろな情報を吸収しています。「見る」「聞く」「動く」「語りかける」という4つの刺激は赤ちゃんの脳に良い刺激を与えます。美しい映像を見たり、音楽を聴いたり、体を動かすことは赤ちゃんにとって最高の胎教です。

ここでは「語りかける」という刺激で家族のコミュニケーションを楽しみましょう。語りかけが初めてのパパとママでも、簡単に行うことが出来るよう、赤ちゃんからの問いかけ(質問形式)が画面に出てきます。クラシック音楽を聴きながら、パパ、ママ、赤ちゃんでコミュニケーションを楽しみましょう。

 
監修
日本マタニティビクス協会
指導
小林香織(日本マタニティビクス協会ディレクター)
 
【ご注意】このDVDは医療用ではなく、健康管理を目的として製作されたDVDです。エクササイズは体調の良いときに行い、不調を感じた場合は無理をせずお休みをして下さい。

スタッフレビュー 当店のスタッフがこのDVDを観ました。

妊娠13週からの胎教・安産スペシャルプログラム!

出産を控えているお母さんの不安を解消し、これから生まれてくる赤ちゃんとのつながりを強く意識することができます。お母さんの「からだにはエクササイズ、心にはリラクゼーション」とのコメントがぴったりのプログラムです。(い)

※イメージング&ストレッチDVDは、マタニティストレッチDVDに名称が変更になりました。内容は変更ありません。

商品のご案内
内 容
  1. ストレッチ
    • リラクセーションのためのストレッチ
  2. イメージング
    • 安産に向けてのイメージトレーニング
  3. コミュニケーション
    • 胎教のための赤ちゃんへの語りかけ
収録時間 44分
仕様 リージョナルコード:2 NTSC(日本国内向け)
製作 日本マタニティビクス協会

★5000円以上のお買い上げで送料無料!こちらもオススメ★

シェイプショーツ

通常価格: 1,497円(税込)
488円(税込)

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